脱ステロイドを決意して1ヶ月。 記録に残すことを目的として毎日日記をつける。現在やっているのは、 保湿、生活改善、爪で掻かない（なるべく）。 お風呂上りに全身と、朝顔を洗ったときの顔に 化粧水（尿素とヒアルロン酸の化粧水）とワセリンを塗る。 化…